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Le Fonio, une céréale très riche et sans gluten

Le Fonio (céréale) 600g

8,80 CHF
TTC

Céréale Végan et sans gluten 

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Le Fonio est principalement cultivé en Afrique dans la savane, autant en Guinée, au Sénégal, au Mali qu'en Côte d'Ivoire. Sa culture ne nécessite pas un sol riche et le fonio est très résistant à la sécheresse comme aux pluies. Un bon candidat pour des sols non fumés.

Ingrédients : fonio torréfié

Idée de recette pour 4 personne:

  • 200 gr de Fonio
  • 4 dl d'eau
  • 1 pincée de sel
  • 1 cuillère à soupe d'huile (à choix)

Accompagne parfaitement un ragoût ou un plat végétarien.

Emballage: verre recyclable .

Précaution d'emploi 

Conserver au sec et à l'abri de la lumière. 

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Fiche technique

Contenance
500 gr

Références spécifiques

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Le Fonio (céréale) 600g

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