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Le Fonio (Getreide)
8,80 CHF
Bruttopreis
Fonio, ein sehr reiches Getreide ohne Gluten, eines der ältesten Getreide in Afrika
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Fonio wächst in der Savanne und in Guinea, Senegal sowie Mali und Côte d'Ivoire. Sein Anbau erfordert keinen reichen Boden und passt sich Trockenheit und Regen leicht an. Ein guter Kandidat für nicht rauchige Böden.
Idee (4 Leute)
- 200 g Fonio
- 4 dl Wasser
- 1 Prise Salz
- 1 Esslöffel Öl
Begleitung Eintopf, Vegetarische Gerichte, USW
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Fonio, ein sehr reiches Getreide ohne Gluten, eines der ältesten Getreide in Afrika